top of page


Les bienfaits principaux de la visualisation en Yoga Nidra :
Dans le niveau 5 du Yoga Nidra, une étape essentielle est intégrée : la visualisation qui joue un rôle clé pour accéder aux couches...
Sandrine Putod
19 janv.1 min de lecture


✨ Un événement exceptionnel en INDE aujourd'hui ✨
Aujourd’hui, à Prayagraj , ville sacrée en Inde, a lieu un événement extraordinaire (MAHA KUMBHAMELLA) qui ne se produit que tous les 12...
Sandrine Putod
14 janv.2 min de lecture


Les 2 premières étapes du Yoga : Yama et Niyama
Les Yamas et Niyamas : nos alliés pour l’harmonie. Une approche douce et libératrice, vers une transformation profonde.
Sandrine Putod
12 janv.2 min de lecture
bottom of page