Description
SEANCE(S) PONCTUELLE(S)
Vous pouvez opter pour prendre des cours de yoga en groupe de manière ponctuelle pour un tarif à convenir selon la durée désirée (groupe pour découvrir le yoga, session entre copines, enterrement de vie de jeunes filles...).
SEANCES REGULIERES
Pour une pratique régulière, je propose un abonnement trimestriel au tarif de 150 € à raison d'une séance hebdomadaire.
Groupe formé, dans la mesure du possible, en fonction des disponibilités et des besoins de chacun.
Les personnes qui choisissent de s'engager dans un abonnement régulier bénéficient d’un programme évolutif et personnalisé. En suivant un cours une fois par semaine, nous définissons ensemble des objectifs spécifiques en fonction des besoins et des aspirations de chacun. Grâce à la régularité des séances, je peux affiner la pratique au fil du temps, en tenant compte des progrès, des ajustements nécessaires et des évolutions personnelles. Chaque étape est pensée pour accompagner l’élève vers une transformation progressive, en adaptant continuellement les techniques et les approches pour atteindre un bien-être profond, durable et en harmonie avec ses propres rythmes.
UN YOGA SUR MESURE : RESPECT ET ECOUTE POUR HARMONISER LE CORPS ET L'ESPRIT
Mon objectif est toujours d’amener chaque élève à un état de bien-être global, en adaptant chaque séance de yoga à ses besoins uniques, avec bienveillance et en respectant son "état" du moment.
Mon rôle est de guider avec attention, d'accompagner chaque individu vers un mieux-être authentique, en harmonisant son corps, son mental et son esprit.